ลำดับของ ชัคตาร์ คืออะไร

ชัคตาร์ (Chakkar) หรือที่เรียกว่า "ลูกมือ" เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการฝึกซ้อมบินเวลาเขาและแขวนตัวตรงกลางอาคาร、หากลังหรือในสนามรบทางเดินบนแนวกิ่ง ลำดับของชัคตาร์จะมีลักษณะเป็นลูกปัดกลมหรือแบนและมีขนาดต่าง ๆ โดยทั่วไปแล้ว เริ่มจากขนาดที่เล็กไปจนถึงขนาดที่ใหญ่ขึ้น ลำดับของชัคตาร์ที่บอกไว้ด้านล่างนี้อาจจะมีความแตกต่างไปตามแต่ละท้องถิ่น หรือการใช้งานในสถานที่ต่าง ๆ

1. ชัคตาร์ขนาดเล็ก (Small Chakkar) - มักใช้สำหรับฝึกบินเพิ่มความแข็งแรงและความตึงของกล้ามเนื้อ มีขนาดเล็กกว่าพวงมาลัยและมีน้ำหนักเบา

2. ชัคตาร์ขนาดกลาง (Medium Chakkar) - มักใช้สำหรับฝึกบินในพื้นที่ที่มีพื้นที่จำกัด มีขนาดกลางโดยประมาณ ไม่ใหญ่เกินไปและมีน้ำหนักที่เหมาะสม

3. ชัคตาร์ขนาดใหญ่ (Large Chakkar) - มักใช้สำหรับการซ้อมแข่งขันหรือการฝึกซ้อมในพื้นที่ที่กว้างขึ้น มีขนาดใหญ่และมีน้ำหนักหนักกว่าชัคตาร์ขนาดอื่น ๆ

การใช้ชัคตาร์ในการฝึกซ้อมช่วยให้นักฟุตบอลและนักกีฬาอื่น ๆ ฝึกพัฒนาทักษะในการบินเขา ความสามารถในการเชื่อมต่อกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มความแข็งแรงของลำตัว นอกจากนี้ การใช้ชัคตาร์ยังสามารถช่วยพัฒนาความสมดุล ความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของลำตัวอีกด้วย